


Общественный транспорт в последнее время становится частой мишенью для атак террористов, поэтому необходимо уделять постоянное внимание обеспечению личной безопасности. Вот ее основные общие правила:
• Не рекомендуется спать во время движения
транспортного средства.
• Обращайте внимание на всех подозрительных лиц и на подозрительные предметы,
об их обнаружении сообщайте водителю, дежурным по станции или милиционерам.
• Не стойте у края платформы, подходите к дверям после остановки состава и
выхода пассажиров, старайтесь сесть в вагоны в центре состава, они обычно
меньше страдают от аварии, чем передние или задние.
• Если произошел взрыв или пожар, закройте рот и нос платком и ложитесь на пол
вагона или салона, чтобы не задохнуться.
• Одевайтесь нейтрально, неброско, избегайте военных цветов одежды и формы,
большого количества украшений.
• Не разговаривайте на политические темы, не читайте порнографических,
политических или религиозных публикаций, чтобы не стать оправданной мишенью для
террористов.
• Не употребляйте алкоголь.
• В случае захвата транспортного средства выполняйте все указания террористов,
не смотрите им прямо в глаза.
• Если вы чувствуете, что штурм неизбежен, старайтесь держаться подальше от
окон, чтобы не мешать снайперам стрелять по террористам. При штурме главное
лечь на пол и не шевелиться до завершения операции.
• Ни в коем случае не подбирайте оружие, брошенное террористами - группа
захвата может принять вас за одного из них.
В самолете
К сожалению, несмотря на серьезные меры безопасности и
контроля, террористам удается проникнуть на самолет. Если вы пользуетесь
самолетом, надо помнить следующие правила безопасности.
• Тщательно отбирайте авиакомпанию.
• Лучше всего лететь экономическим классом, поскольку это более безопасно.
Террористы обычно начинают захват самолета с салона 1 класса, и используют
находящихся там пассажиров в качестве живого щита при штурме.
• Сидеть лучше всего у окна, а не в проходе. В этом случае, другие кресла
обеспечат вам защиту при штурме или в случае открытия стрельбы террористами,
тогда как места в проходе легко простреливаются.
• Лучше всего путешествовать прямыми рейсами, без промежуточных посадок.
• При промежуточных посадках всегда выходите из самолета, так как террористы
иногда захватывают самолет именно во время таких стоянок.
• Одевайтесь нейтрально, неброско, избегайте военных цветов одежды и формы.
• Не разговаривайте на политические темы, не читайте порнографических,
политических или религиозных публикаций, чтобы не стать оправданной мишенью для
террористов.
• Надевайте на себя как можно меньше ювелирных украшений.
• Не употребляйте алкоголь.
В случае захвата самолета террористами, эксперты советуют выбрать тактику
пассивного сопротивления, не рисковать. Чаще всего такое поведение притупляет
внимание террористов, дает возможность выиграть время, а любая затяжка идет на
пользу заложникам. При захвате необходимо:
• Выполнять все указания террористов, определив для себя, кто из них наиболее
опасен, отдать все вещи, которые требуют террористы.
• Не смотреть в глаза террористам.
• Осмотреться в поисках наиболее укромного места, где можно укрыться в случае
стрельбы.
• Если с вами ребенок, постараться быть все время с ним рядом, устроить его как
можно более удобно и безопасно.
• Не повышать голоса, не делать резких движений.
• Не пытаться оказать сопротивление террористам, даже если вы уверены в успехе.
В салоне может находиться их сообщник, который может взорвать бомбу.
• Как можно меньше привлекать к себе внимание.
• Не реагировать на провокационное и вызывающее поведение.
• Прежде чем передвинуться или раскрыть сумку спросить разрешения.
• При стрельбе лечь на пол и укрыться за сиденьем, никуда не бежать.
• Если у вас есть компрометирующие документы – спрятать их.
• Держите под рукой фотографии родных и детей.
Главное, помните, нельзя впадать в панику. Думайте о спасении. Не теряйте
веры в счастливый исход. Старайтесь занять себя – читать, или если вам
разрешают – разговаривать с соседями. Некоторые захваты длятся по нескольку
дней. Будьте спокойны, приготовьтесь к ожиданию. С террористами ведутся
переговоры и вас освободят!
Если начался штурм, он происходит молниеносно. Но при штурме главное лечь на
пол и не шевелиться до завершения операции. Спецназ забросает салон
свето-шумовыми гранатами, и будет требовать лежать и не двигаться. Те, кто
останется на ногах или с оружием в руках, рассматриваются спецназом как
потенциальные террористы. Поэтому, повторим, главное - лечь на пол и не
двигаться. Подчиняйтесь приказам штурмовой группы, не отвлекайте ее вопросами.
Ни в коем случае не бросайтесь навстречу вашим спасителям. При освобождении
выходите из самолета после соответствующего приказа, но как можно скорее.
Помогите детям, женщинам, больным, раненым, но не теряйте времени на поиски
своих вещей и одежды. Помните, что самолет может быть заминирован.
В поезде
Основные требования к личной безопасности в поезде
такие же, как для других транспортных средств. Но есть и некоторые особенности:
• Покупая билеты, отдавайте предпочтение центральным вагона. В случае
железнодорожной катастрофы, они страдают намного меньше, чем головные или
хвостовые.
• Выбирайте сидячие места против движения поезда.
• Не засыпайте, если ваши попутчики вызывают у вас недоверие.
• Не выключайте свет в купе.
• Держите дверь купе закрытой.
• Документы и бумажник держите в надежном месте, а портфель ближе к окну.
• Особенное внимание уделяйте своим вещам на промежуточных остановках.
В автобусах
Основные меры личной безопасности, которые необходимо
соблюдать при передвижении на общественном наземном транспорте (автобусы,
троллейбусы, трамваи) во многим схожи с теми мерами, которые надо применять,
находясь в самолете.
• Внимательно осмотрите салон, чтобы убедиться в отсутствии подозрительных
предметов и личностей, а также запомните, где находятся экстренные выходы,
огнетушитель.
• В общественном наземном транспорте лучше сидеть, таким образом, уменьшается
вероятность поражения в случае взрыва, или при захвате автобуса террористами.
• Одевайтесь нейтрально, неброско, избегайте военных цветов одежды и формы.
• Не разговаривайте на политические темы, не читайте порнографических,
политических или религиозных публикаций.
• Надевайте на себя как можно меньше ювелирных украшений.
• Имейте при себе мобильный телефон.
В случае захвата автобуса, трамвая или троллейбуса террористами, эксперты
советуют выбрать тактику пассивного сопротивления, не рисковать. При захвате
необходимо:
• Выполнять все указания террористов, определив для себя, кто из них наиболее
опасен, отдать все вещи, которые требуют террористы.
• Не смотреть в глаза террористам.
• Осмотреться в поисках наиболее укромного места, где можно укрыться в случае
стрельбы.
• Если с вами ребенок, постараться быть все время с ним рядом, устроить его как
можно более удобно и безопасно.
• Не повышать голоса, не делать резких движений.
• Не пытаться оказать сопротивление террористам, даже если вы уверены в успехе.
В салоне может находиться их сообщник, который может взорвать бомбу.
• Как можно меньше привлекать к себе внимание.
• Не реагировать на провокационное и вызывающее поведение.
• Прежде чем передвинуться или раскрыть сумку, спросить разрешения.
• При стрельбе лечь на пол и укрыться за сиденьем, не бежать никуда.
• Если у вас есть компрометирующие документы – спрятать их.
• Держать под рукой фотографии родных и детей.
Штурм общественного наземного транспортного средства происходит намного
быстрее, чем штурм самолета. Если вы чувствуете, что штурм неизбежен,
старайтесь держаться подальше от окон, чтобы не мешать снайперам стрелять по террористам.
При штурме главное лечь на пол и не шевелиться до завершения операции.
Подчиняйтесь приказам штурмовой группы, не отвлекайте ее вопросами. Ни в коем
случае не бросайтесь навстречу вашим спасителям. При освобождении выходите из
салона транспортного средства после соответствующего приказа, но как можно
скорее. Помогите детям, женщинам, больным, раненым, но не теряйте времени на
поиски своих вещей и одежды. Помните, что салон может быть заминирован.
В метро
Не стойте у края платформы, подходите к дверям после
остановки состава и выхода пассажиров. В случае давки в метро, пользуйтесь
другими линиями или наземным транспортом, не подвергайте себя лишней опасности.
Если человек упал на рельсы, немедленно надо послать двух пассажиров к
сотруднику метрополитена, а одного – к краю платформы, чтобы он подавал сигналы
машинисту поезда, размахивая яркой тканью. Если упавший может самостоятельно
передвигаться, следует помочь ему выбраться, при этом следя, чтобы он не
коснулся контактного рельса у края платформы. Если человек не может сам быстро
выбраться, надо сказать ему, чтобы он бежал до конца станции по ходу движения
поезда, либо лег между рельсами и не вставал до отхода поезда. Находясь на
эскалаторе крепко держитесь за поручень. В случае серьезной аварии эскалатора
надо быть готовым перепрыгнуть на соседний эскалатор.
В поезде старайтесь сесть в вагоны в центре состава. Они обычно меньше страдают
от аварии, чем передние или задние. Обращайте внимание на все оставленные вещи.
Немедленно сообщайте о подобных находках, и ни в коем случае не трогайте их.
Лучше всего отойти от них на максимальное расстояние. Взрывные устройства могут
быть заложены и под сиденьями, поэтому лучше стоять в течение движения, а не
сидеть.
Если все же в метро произошел взрыв и поезд остановился в тоннеле:
• Сразу постарайтесь открыть дверь.
• При этом не стремитесь немедленно выбраться из вагона. Прежде чем пассажирам
можно будет выходить из вагонов в тоннель, должно быть снятно напряжение с
контактного рельса.
• Если в тоннеле дым, закройте рот и нос платком и ложитесь на пол вагона,
чтобы не задохнуться.
• Старайтесь не прикасаться к металлическим частям вагона.
• Следуйте советам машиниста, он сообщит, когда можно выходить из вагона и в
каком направлении двигаться.
• Если есть возможность, старайтесь дождаться спасателей.
ТЕЛЕФОНЫ ЭКСТРЕННЫХ СЛУЖБ
Служба спасения: 01 - со стационарного телефона; 112 – по сотовой связи (звонок
бесплатный)
Телефоны дежурных частей УВД по Ульяновской области: 02, (8422) 42-29-60,
42-29-80
Телефон доверия Главного управления МЧС России по Ульяновской области: (8422)
39-99-99
Телефон доверия УФСБ России по Ульяновской области: (8422) 42-08-94
Телефон доверия УВД по Ульяновской области (8422) 67-88-88
Общие правила по действиям на месте дорожно-транспортной аварии
Оцените возможные источники угроз для пострадавшего, а также для лица, которое будет оказывать ему помощь. При реальных опасностях неоправданно не рискуйте своей жизнью.
Не стремитесь извлечь пострадавшего из машины без наличия для этого следующих причин:
- нахождение в машине представляет опасность для его жизни – возможное возгорание, падение с обрыва и.т.п.;
- невозможность оказание в салоне помощи пострадавшему, без которой может наступить смерть.
Перед извлечением пострадавшего из машины в первую очередь обеспечьте к нему максимально возможный свободный доступ.
При извлечении избегайте причинения дополнительных травм, без особой необходимости не изменяйте положение тела, это может привести к усилению болевого шока. Особенно осторожно действуйте при подозрении на повреждение позвоночника.
При необходимости извлечения с изменением положения тела пострадавшего все движения должны быть плавными, а перемещать и поворачивать его нужно как минимум втроем. Один – держит голову, другой – плечи и верхнею часть туловища, третий – область таза и ноги. Лучше если ноги будет держать четвертый человек. Если помощников нет и надо извлекать одному, используйте прием с перекрещиванием рук, помогающий зафиксировать положение тела пострадавшего:
- захватите пострадавшего за предплечья, пропустите свои руки подмышками;
- левой рукой захватите правое предплечье, а правой рукой – левое;
- оттащите (не переносите) пострадавшего в безопасное место;
- при отсутствии сознания зафиксируйте шейный позвонок руками или воротником и переверните пострадавшего на живот.
Если пострадавший в сознании, выясните о полученных травмах, болевых ощущениях.
Если пострадавший самостоятельно не может покинуть машину и состояние его здоровья позволяет ждать приезда скорой помощи и спасателей в салоне, психологически поддержите и ободряйте его. Голову потерпевшего лучше зафиксировать руками, обеспечив голове и шее неподвижное положение.
Если человек лежит на проезжей части, перенесите его на обочину, тротуар, чтобы избежать случайного повторного наезда. Нельзя класть пострадавшего на спину, голова должна быть наклонена в сторону.
Не раздевайте пострадавшего без крайней необходимости – холод может усугубить последствия. Для доступа к поврежденному участку одежду разрезайте. Если одежду необходимо снять, то снимайте сначала с неповрежденной конечности, затем с туловища и только потом с поврежденной.
И помните, нельзя быть равнодушными к чужой беде!
Телефон единой службы спасения - 01, с мобильного - 112!
УК РФ Статья 205. Терроризм
1.Терроризм, то есть совершение взрыва, поджога или иных действий,
создающих опасность гибели людей, причинения значительного имущественного
ущерба либо наступления иных общественно опасных последствий, если эти действия
совершены в целях нарушения общественной безопасности, устрашения населения
либо оказания воздействия на принятие решений органами власти, а также угроза
совершения указанных действий в тех же целях - наказываются лишением свободы на
срок от пяти до десяти лет.
2. Те же деяния, совершенные: а) группой лиц по предварительному
сговору; в) с применением огнестрельного оружия, - наказываются лишением
свободы на срок от восьми до пятнадцати лет.
Если Вы обнаружили подозрительный предмет:
• заметив взрывоопасный предмет (гранату, снаряд, бомбу и
т.п.), а также подозрительные предметы (оставленный пакет, коробку) не
подходите близко к ним и немедленно сообщите о находке в дежурные службы
органов внутренних дел;
• не подходите к обнаруженному предмету, не трогайте его руками и
не подпускайте к нему других;
• исключите использование средств радиосвязи, мобильных телефонов,
других радиосредств, способных вызвать срабатывание радио взрывателя;
• дождитесь прибытия представителей правоохранительных органов.
Внимание! Обезвреживание взрывоопасного предмета на месте его обнаружения
производится только специалистами МВД, ФСБ, МЧС.
ВОЗМОЖНЫЕ МЕСТА УСТАНОВКИ ВЗРЫВНЫХ УСТРОЙСТВ:
• Вокзалы;
• Рынки;
• Стадионы;
• Дискотеки;
• Магазины;
• Транспортные средства;
• Объекты жизнеобеспечения (электроподстанции, газоперекачивающие
и распределительные станции…);
• Учебные заведения;
• Больницы, поликлиники;
• Детские учреждения;
• Подвалы и лестничные клетки жилых зданий;
• Контейнеры для мусора, урны;
• Опоры мостов.
ПРИЗНАКИ НАЛИЧИЯ ВЗРЫВНЫХ УСТРОЙСТВ
• Припаркованные вблизи домов автомашины, неизвестные жильцам
(бесхозные);
• Наличие на найденном предмете источников питания
(батарейки);
• Присутствие проводов, небольшой антенны, изоленты;
• Шум из обнаруженного предмета (тиканье часов, щелчки);
• Обнаруженные растяжки из проволоки, шпагата, веревки. Необычное
размещение обнаруженного предмета;
• Специфический, не свойственный окружающей местности,
запах;
• Бесхозные портфели, чемоданы, сумки, свертки, мешки, ящики,
коробки.
ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНО-ЗАЩИТНЫЕ МЕРЫ
Необходимо:
• Укрепить и опечатать входы в подвалы и на чердаки, установить
решетки, металлические двери, замки, регулярно проверять их сохранность;
• Установить домофон;
• Организовать дежурство граждан (жильцов) по месту
жительства;
• Создать добровольные дружины из жильцов для обхода жилого
массива и проверки сохранности печатей и замков;
• Обращать внимание на появление во дворах незнакомых автомобилей
и посторонних лиц;
• Интересоваться разгрузкой мешков, ящиков, коробок, переносимых в
подвал или на первые этажи;
• Не открывать двери в подвалы и на чердаки неизвестным
людям;
• Освободить лестничные клетки, коридоры, служебные помещения от
загромождающих их предметов.
ДЕЙСТВИЯ НАСЕЛЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ ТЕРАКТА:
• На окнах задерните шторы, это убережет вас от
разлетающихся осколков стекол;
• Подготовьтесь к экстренной эвакуации. Для этого сложите в сумку
документы, деньги, ценности, немного продуктов;
• Помогите больным и престарелым подготовиться к эвакуации;
• Уберите с балконов и лоджий горюче-смазочные и
легковоспламеняющиеся материалы;
• Подготовьте йод, бинты, вату и другие медицинские средства
для оказания первой медицинской помощи;
• Договоритесь с соседями о совместных действиях на случай
оказания взаимопомощи;
• Избегайте мест скопления людей (рынки, магазины, стадионы,
дискотеки…);
• Реже пользуйтесь общественным транспортом;
• Желательно отправить детей и престарелых на дачу, в деревню, в другой
населенный пункт к родственникам или знакомым;
• Держите постоянно включенным телевизор, радиоприемник,
радиоточку;
• Создайте в доме (квартире) небольшой запас продуктов и
воды;
• Держите на видном месте список телефонов для передачи экстренной
информации в правоохранительные органы.
Стихийные бедствия, аварии и катастрофы весьма частые явления в нашей стране. Ежегодно в различных регионах страны происходят разливы рек, прорывы дамб и плотин, землетрясения, бури и ураганы, лесные и торфяные пожары. Каждому стихийному бедствию, аварии и катастрофе присущи свои особенности, характер поражений, объемы и масштабы разрушений, величина бедствий и человеческих потерь. Каждая накладывает отпечаток на окружающую среду.
Чрезвычайная ситуация - это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которые могут повлечь или повлекли за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей среде, значительные материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности людей.
Стихийное бедствие - это разрушительное природное или природноантропогенное явление или процесс значительного масштаба, в результате которого может возникнуть или возникла угроза жизни и здоровью людей, произойти разрушение или уничтожение материальных ценностей и компонентов окружающей среды. С целью единого подхода к оценке чрезвычайных ситуаций и выбору формы реагирования на них эти ситуации классифицируют по характеру, видам, масштабу распространения, тяжести последствий и некоторым другим признакам.
Классификация чрезвычайных ситуаций по характеру источника происхождения: природные (землетрясение, наводнение (паводок), сильный ветер, ураган, гололед, снежный занос, метель, засуха (сильная жара), снежная лавина, молния, оползни, обвалы, сели, пожары в лесах и на торфяниках); техногенные (химические, радиационные, гидродинамические аварии, аварии на коммунальных системах жизнеобеспечения, транспортные аварии (ж/д транспорт, автомобильный, воздушный, водный), внезапное обрушение здания, аварии с утечкой газа, пожары (дома, в помещении с массовым пребыванием людей, на природе), взрывы); биолого-социальные (эпидемии, вирусы (птичий, свиной грипп и др.), бактерии); террористические акты. С каждым годом чрезвычайные ситуации, порождаемые производственными и транспортными авариями, катастрофами и стихийными бедствиями становятся все более масштабными, частыми, сопровождаются все большими человеческими жертвами, материальным ущербом, деградацией природной среды. Вероятность возникновения опасных природных процессов может меняться в зависимости от конкретных природно-климатических условий и геофизических факторов, повышать риск одних из них и снижать риск других. В последние годы в связи с общими тенденциями изменения климата отмечается потепление почти на всей территории России, увеличивая опасность засух и пожаров в лесных массивах. Виды природных чрезвычайных ситуаций: геологические (геофизические) - землетрясения, снежные лавины, оползни, обвалы, сели; метеорологические - сильный ветер, ураган, засуха (сильная жара); гидрологические - наводнения, заторы, зажоры; природные пожары - лесные, торфяные, степные. Техногенные опасности и угрозы человечество ощутило и осознало несколько позже, чем природные. Лишь с достижением определенного этапа развития техносферы в жизнь человека вторглись техногенные бедствия, источниками которых являются аварии и техногенные катастрофы. Современное производство все усложняется. В его процессе часто применяют ядовитые и агрессивные компоненты. На малых площадях концентрируется большое количество энергетических мощностей. Все это увеличивает вероятность возникновения аварийных ситуаций. Довольно часто аварии приобретают характер катастроф, приводят к трагическим последствиям. Как правило, опасность чрезвычайных ситуаций техногенного характера для населения и территорий возникает в случае аварий: на потенциально опасных объектах, на которых используются, производятся, перерабатываются, хранятся и транспортируются пожаровзрывоопасные, опасные химические и биологические вещества; на установках, складах, хранилищах, инженерных сооружениях и коммуникациях, разрушение (повреждение) которых может привести к нарушению нормальной жизнедеятельности людей (прекращению обеспечения водой, газом, теплом, электроэнергией, затоплению жилых массивов, выходу из строя систем канализации и очистки сточных вод). Еще одна угроза для населения в современном мире - это чрезвычайные ситуации биолого-социального характера. К чрезвычайным ситуациям биолого-социального характера относятся: инфекционные заболевания людей - единичные и групповые случаи экзотических и особо опасных инфекционных заболеваний, эпидемическая вспышка опасных инфекционных заболеваний, эпидемия, пандемия, инфекционные заболевания людей невыясненной этиологии; инфекционная заболеваемость сельскохозяйственных животных - единичные случаи экзотических и особо опасных инфекционных заболеваний, энзоотии, эпизоотии, панзоотии, инфекционные заболевания сельскохозяйственных животных невыявленной этиологии; поражение сельскохозяйственных растений болезнями и вредителями - прогрессирующая эпифитотия, панфитотия, болезни растений невыявленной этиологии, массовые распространения вредителей растений. Источниками биолого-социальной ЧС являются особо опасные или широко распространённые инфекционные болезни людей, сельскохозяйственных животных и растений.
Возбудители инфекционных болезней - это патогенные микроорганизмы. Они в зависимости от размеров, строения и биологических свойств подразделяются на вирусы, бактерии, риккетсии и грибки. Для предотвращения распространения инфекционных заболеваний в зоне биолого-социальной чрезвычайной ситуации при необходимости устанавливается карантин или вводится режим обсервации. Карантинный режим предусматривает полную изоляцию очага поражения от окружающего населения. В возникновении чрезвычайных ситуаций особое место занимает терроризм. Чрезвычайные ситуации, порожденные террористическими методами, совершаются преступниками-одиночками, экстремистскими организациями, а также спецслужбами ряда государств.
Цель террористических актов - посеять панику, страх среди населения, организовать протесты против политики правительств и правоохранительных органов, нанести экономический ущерб государству или частным фирмам, уничтожить политических или экономических противников. Терроризм стал катастрофической угрозой для населения. Свидетельством этому является угроза и проявления терроризма с применением средств массового поражения, которые могут привести человечество к катастрофе. Чрезвычайные ситуации как последствия террористических актов - это возможные большие жертвы населения, массовая гибель сельскохозяйственных животных, значительные материальные потери и психологический стресс населения. Последствия чрезвычайных ситуаций могут быть самыми разнообразными. Они обусловливаются видом, характером чрезвычайных ситуаций и масштабом ее распространения. Основными видами последствий чрезвычайных ситуаций являются: разрушения, затопления, массовые пожары, радиоактивное загрязнение, химическое и бактериальное заражение, которые, в свою очередь, создают условия, опасные для жизни, здоровья и благополучия значительных групп населения. Ввиду наблюдающего постоянного роста количества и масштабов чрезвычайных ситуаций, а также участившихся случаев проявления терроризма защита от них населения и территорий имеет первостепенное значение. В целях предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера в нашей стране была создана и действует единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС)
Умение оказать первую помощь— элементарный, но очень важный навык. Вэкстренной ситуациион может спасти чью-то жизнь.
Вам необходимо помнить 10базовых навыков оказания первой помощи при кровотечениях, переломах, отравлении, обморожении и в других экстренных случаях. Распространенные ошибки при оказании первой помощи подвергают жизнь пострадавшего серьезной опасности.
Первая помощь— это комплекс срочных мер, направленных на спасение жизни человека. Несчастный случай, резкий приступ заболевания, отравление— в этих и других чрезвычайных ситуациях необходима грамотная первая помощь.
Согласно закону, первая помощь не является медицинской— она оказывается до прибытия медиков или доставки пострадавшего в больницу.
Первую помощь может оказать любой человек, находящийся в критический момент рядом с пострадавшим. Для некоторых категорий граждан оказание первой помощи— служебная обязанность. Речь идёт о полицейских, сотрудниках ГИБДД и МЧС, военнослужащих, пожарных.
Алгоритм оказания первой помощи
Чтобы не растеряться и грамотно оказать первую помощь, важно соблюдать следующую последовательность действий:
1.Убедиться, что при оказании первой помощи вам ничего не угрожает и вы не подвергаете себя опасности.
2.Обеспечить безопасность пострадавшему и окружающим (например, извлечь пострадавшего из горящего автомобиля).
3.Проверить наличие у пострадавшего признаков жизни (пульс, дыхание, реакция зрачков на свет) и сознания. Для проверки дыхания необходимо запрокинуть голову пострадавшего, наклониться к его рту и носу и попытаться услышать или почувствовать дыхание. Для обнаружения пульса необходимо приложить подушечки пальцев к сонной артерии пострадавшего. Для оценки сознания необходимо (по возможности) взять пострадавшего за плечи, аккуратно встряхнуть и задать какой-либо вопрос.
4.Вызвать специалистов:112— с мобильного телефона, с городского— 03 (скорая) или 01 (спасатели).
5.Оказать неотложную первую помощь. В зависимости от ситуации это может быть:
- восстановление проходимости дыхательных путей;
- сердечно-лёгочная реанимация;
- остановка кровотечения и другие мероприятия.
6.Обеспечить пострадавшему физический и психологический комфорт, дождаться прибытия специалистов.
Искусственное дыхание
Искусственная вентиляция лёгких (ИВЛ)— это введение воздуха (либо кислорода) в дыхательные пути человека с целью восстановления естественной вентиляции лёгких. Относится к элементарным реанимационным мероприятиям.
Типичные ситуации, требующие ИВЛ:
-автомобильная авария;
-происшествие на воде;
-удар током и другие.
Существуют различные способы ИВЛ. Наиболее эффективным при оказании первой помощи неспециалистом считается искусственное дыхание рот в рот и рот в нос.
Если при осмотре пострадавшего естественное дыхание не обнаружено, необходимо немедленно провести искусственную вентиляцию легких.
Техника искусственного дыхания рот в рот
1.Обеспечьте проходимость верхних дыхательных путей. Поверните голову пострадавшего набок и пальцем удалите из полости рта слизь, кровь, инородные предметы. Проверьте носовые ходы пострадавшего, при необходимости очистите их.
2.Запрокиньте голову пострадавшего, удерживая шею одной рукой.
Не меняйте положение головы пострадавшего при травме позвоночника!
3.Положите на рот пострадавшего салфетку, платок, кусок ткани или марли, чтобы защитить себя от инфекций. Зажмите нос пострадавшего большим и указательным пальцем. Глубоко вдохните, плотно прижмитесь губами ко рту пострадавшего. Сделайте выдох в лёгкие пострадавшего.
Первые 5–10выдохов должны быть быстрыми (за 20–30секунд), затем— 12–15выдохов в минуту.
4.Следите за движением грудной клетки пострадавшего. Если грудь пострадавшего при вдохе воздуха поднимается, значит, вы всё делаете правильно.
Непрямой массаж сердца
Если вместе с дыханием отсутствует пульс, необходимо сделать непрямой массаж сердца.
Непрямой (закрытый) массаж сердца, или компрессия грудной клетки,— это сжатие мышц сердца между грудиной и позвоночником в целях поддержания кровообращения человека при остановке сердца. Относится к элементарным реанимационным мероприятиям.
Внимание! Нельзя проводить закрытый массаж сердца при наличии пульса.
Интервал между буквами (Кернинг): Стандартный Средний Большой