«Кашель, вирусович, грипп – приставучий вредный тип»

«Кашель, вирусович, грипп – приставучий вредный тип» - так называлась встреча участников клуба «Ровесник» врачом-терапевтом Шаховской ЦРБ – Малковой А. Ю.

Встреча проходила в читальном зале библиотеки в неформальной, дружеской обстановке.Встреча с работником здравоохранения была посвящена вопросам здорового образа жизни. Александра Юрьевна рассказала, что здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Ребята узнали, к чему приводит недосыпание, стресс, употребление нездоровой пищи, злоупотреблениегаджетами, в том числе и телефоном.

– Правильное питание, рациональный режим дня, соблюдение гигиенических норм и отказ от вредных привычек, – отметила врач, – является залогом здоровья.

Профилактическая беседа, рассказывающая о необходимости вести здоровый и активный образ жизни, вызвала большой интерес и понимание со стороны школьников, и они задавали много вопросов Александре Юрьевне во время встречи.