Здоровье женщины.

16 октября в Шаховской центральной библиотеке прошло очередное заседание клуба «Встреча». Перед собравшимися выступила врач-гинеколог Шаховской ЦРБ Исрапилова Хайбат Ахмедовна. Тема её выступления - возрастные изменения у женщин. Она рассказала, что возрастные изменения в организме в целом генетически запрограммированы. Они возникают у всех женщин как при физиологическом (мягком, никак себя не проявляющем) течении, так и при патологическом климактерическом периоде. Коррекцию возрастных изменений можно проводить как с лечебной, так и с профилактической целью. Хайбат Ахмедовна отметила, что здоровье женщины после 60 лет во многом зависит от нее самой. Чтобы максимально долго быть здоровой и бодрой, необходимо контролировать основные показатели деятельности организма и постоянно заниматься оздоровлением. Это здоровое питание, активный образ жизни, контроль веса и при необходимости – курсы реабилитации. Но это совсем не значит, что нужно заниматься только обследованием и лечением. И на склоне лет жизнь должна быть яркой, счастливой и полной удовольствий. Женщины с большим интересом слушали доктора и задавали вопросы в процессе её выступления. Участники клуба поблагодарили Хайбат Ахмедовну дружными аплодисментами.