Болезнь не приговор.

21 ноября в Шаховской центральной библиотеке прошло очередное заседание клуба «Счастливое долголетие». Перед собравшимися выступила врач-эндокринолог Шаховской ЦРБ Шмелёва Наталья Геннадьевна. Тема её выступления - остеопороз. В своей лекции доктор подробно рассказала, что такое остеопороз, виды и причины его развития, а также о профилактике болезни. Она отметила, что среди неинфекционных заболеваний он занимает четвертое место после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологической патологии и сахарного диабета. 40% людей старше 50 лет входят в группу риска по заболеваемости остеопорозом. Основной причиной являетсянарушение обмена веществ.

Наталья Геннадьевна рассказала, что лечение остеопороза – процесс длительный и трудный. Первое место в этой нелёгкой борьбе играют кальций и витамин D. К профилактике остеопороза относиться - активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками (ходьба, теннис и скалка, аэробика и танцы). Это отличное средство для сохранения и укрепления костной ткани.

Женщины с большим интересом слушали доктора и задавали вопросы в процессе её выступления. Участники клуба поблагодарили Наталью Геннадьевну за интересную лекцию.