Этап Всероссийского проекта «Северная ходьба - новый образ жизни» проходит в Подмосковье

«Вот уже второй год подряд Подмосковье становится одним из 43 регионов страны, где проводится этап Всероссийского проекта «Северная ходьба - новый образ жизни. Мероприятие объединяет людей, ведущих активный образ жизни и влюбленных в северную ходьбу. Это эффективный инструмент улучшения самочувствия, регулярная двигательная активность - залог здоровой и долгой жизни. Убежден, что с каждым годом количество участников этого проекта будет расти», - сказал министр физической культуры и спорта Подмосковья Роман Терюшков. Организаторы отмечают, что участники события - работники крупных, средних, мелких, предприятий и государственных учреждений. Это не только те, кому знакома северная ходьба, но и те, кто только хочет овладеть этой спортивной дисциплиной. Цель проекта - приобщение работающих людей к регулярным занятиям физической культурой и спортом, к здоровому и активному образу жизни с помощью северной ходьбы.  «Северная ходьба - прекрасный способ тренировки выносливости организма. Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния. У человека, занимающегося северной ходьбой, получается в значительной степени компенсировать дефицит движения, который имеют люди в нынешних условиях» - двукратный призер Олимпийских игр, инициатор проекта «Северная ходьба - новый образ жизни» Ирина Слуцкая.

Источник: https://mosreg.ru