21 декабря с 10.00 в зале единоборств МАУ «Шаховской ДОК» инструктор Гасанов Ш.У. провел мастер-класс по спортивной борьбе с подростками. Инструктор четко подал команду для построения группы и объяснил задачи на предстоящее занятие. Во время проведения занятия он коротко и ясно подавал команды для начала и окончания упражнения, что способствовало поддержанию дисциплины на занятии. Так же он вовремя исправлял ошибки в технике выполнения отдельных общих и специальных упражнений, и заданий, и своевременно давал методические указания. Для показа упражнений он выбирал выгодное исходное положение по отношению к ребятам, так чтобы они правильно и успешно могли повторить задание. К концу занятия он плавно снижал нагрузку, чтобы восстановить организм занимающихся и провел с ними комплекс восстановительной гимнастики. Мастер-класс был проведен динамично и интересно. Подростки и инструктор остались довольны.

#Шаховская #гоШаховская #нашеПодмосковье #городскойокругШаховская #новостиШаховская