И снова о здоровье
23 апреля в Муриковском Доме культуры для участников проекта «Активное долголетие прошла беседа «И снова о здоровье».
В ходе беседы были раскрыты основные факторы, влияющие на здоровье человека. Особое внимание ведущая обратила на 10 правил активного долголетия, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни.
Мероприятие прошло познавательно и интересно. Участники мероприятия были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Бережное отношение к здоровью – залог долгой и счастливой жизни.
