Приходите – поплаваем!

Благодаря проекту «Активное долголетие» люди пенсионного возраста снова могут почувствовать себя молодыми и здоровыми. Одним из популярных направлений активного образа жизни для серединских пенсионеров стали занятия в бассейне. Традиционно спорткомплекс «Старт» предоставляет людям пенсионного возраста час бесплатного плавания по средам и четвергам.
14 ноября участники клуба «Золотой возраст» Серединского Дома культуры в очередной раз воспользовались услугами оздоровительного комплекса, получив заряд бодрости и массу положительных эмоций. У этих людей активная старость - им некогда сидеть на диване. Они пришли в бассейн. С 11 до 12 утра в рамках акции «Добрый час» любители плавания проводят в воде. И это время зря никто не теряет. Конечно, умелых пловцов среди них немного. Некоторые и плавать-то не умеют, но это никого не останавливает. Поначалу желающих было маловато. А теперь собираются несколько групп от десяти человек. Увлечение стало массовым. Приходят, конечно, и пообщаться. У серединских пенсионеров нет задачи достичь больших спортивных высот. Просто они учатся плавать без усталости и одышки. Не просто держаться на воде, а правильно дышать и двигаться. Это еще один повод перейти к активному образу жизни, выйти из дома, получить новый опыт и завести приятные знакомства.
#Шаховская #моШаховская #нашеПодмосковье #муниципальныйокругШаховская #новостиШаховская #ЛетоВПодмосковье